今朝、NHKのテレビで暑さ対策を特集してました
エアコンの活用術として専門家の人が説明してましたね、それによると・・・
メーカーや機種によって異なりますが、一般的に、寝るときは
「ドライ」より「冷房の強風」のほうが部屋が冷えすぎないそうなんです。
目からウロコでした、早速今日から実践しようっと
扇風機を上手に使うと体を冷やしすぎずに涼しく寝れるのだとか・・
その他、番組の中で紹介してたお家では、
遮光ネットを使った場合、
ガラスの
温度が約7度下がってました!
電気代は約10%もダウン!
これも是非とリ入れたいですね
とにかく涼しく眠りたいものです・・・