酵素ドリンクダイエットに挑戦している友人がいます
彼女が飲んでるのが↓コレだそうです
このダイエットの特徴は
一食置き換えでファスティングをするそうで
飲んでれば、おなかも空きにくいらしいです
味が美味しいから続けられる!って言ってます。
ただ水で薄めるよりも
ぺリエ↓
や
←ソーレなどの
炭酸水で割るのがオススメっていってました
酵素ドリンクって色んな種類があるので
彼女が飲んでるのより
効果がありそうなのを探してみました(笑)
ここに載ってるのなんかは
リバウンド体質を改善するんだとか・・
ダイエットはとにかく続けられそうなもので自分に合うものがいいですよね