こんにちわ。
ネット上等では”よりより”というお菓子がめざましTVで紹介されてから人気らしいですね。
それはおいといて
エッセンシャルオイルにダイエット効果があるそうですよ!
エッセンシャルオイルのイメージでまず思い浮かぶのは“リラクゼーション”。でも、グレープフルーツ、レモン、シトロネラ、サイプレスなどにはダイエットに期待できる効果があるのだと、ナチュラルアンチエイジングな毎日を送るカイロプラクターの勝田小百合さんは言う。でも、香りを嗅ぐだけでやせるって本物なの?
「グレープフルーツやレモン、シトロネラなどの柑橘系の香りは、リンパの流れを良くしてむくみを取り、中性脂肪を燃焼させる性質があります。ヒノキ科のサイプレスもむくみやセルライトに働きかけると言われています。また、グレープフルーツにスリミング効果が期待されているのは、この香りを嗅ぐと脳に直接作用して、脂肪を分解する蛋白質が排出されるということがわかっているからです。これらのエッセンシャルオイルをブレンドしたルームスプレーを作っておき、部屋にスプレーするのが気軽でおすすめですね」
なるほど、何というか…。ウソみたいですが、試してみる価値はあるかも???
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